ТЕННИС
ТЕННИС АРЕНДА КОРТА
Желающим играть в теннис с друзьями или коллегами, предлагаем арендовать корты с профессиональным покрытием TARAFLEX. Три крытых, три грунтовых корта под открытым небом и сопутствующие дополнительные услуги позволят Вам комфортно и с пользой для здоровья провести время в нашем комплексе.
6
кортов
21
год обучения
теннису
9
инструкторов
Групповые занятия ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
Групповая форма обучения направлена на развитие мышления, проявление духа соперничества и совершенствование технических и тактических приемов. Формируются группы для любителей большого тенниса старше 16 лет, где обучают основным навыкам и правилам игры в теннис. В процессе занятий применяются разнообразные коллективные упражнения. Занятия проходят в вечернее время (2-3 раза в неделю по 1 часу). Численность групп – не более 8 человек.
СТОИМОСТЬ
магазин wilson
Для Вашео удобства, в спортивном комплексе расположен магазин с большим выбором спортивного инвентаря.
Теннис для детей
Специалистами УСК «Теннис Холл» была разработана профессиональная система подготовки спортсменов, в которой предусмотрена специальная теннисная подготовка непосредственно на кортах, общефизическая подготовка под руководством ведущих тренеров (ОФП), силовые тренировки в тренажерном зале по программе, учитывающей возрастные особенности детей. Подбор программы обучения осуществляется ведущими тренерами комплекса с учетом индивидуальных возможностей ребенка, его подготовленности. Набор в детские группы осуществляется с 3,5 до 16 лет. СТОИМОСТЬ
Дотеннисное обучение и новый семейный формат
Дети 3,5-7 лет, занятия 2 раза в неделю по 1 часу. Наполняемость групп – не более 12 человек.
Начальная подготовка
1-ый, 2-ой и 3-ий год обучения, дети от 7 до 9 лет. Тренировки проходят 3 раза в неделю по 1 часу. Наполняемость групп – не более 10 человек.
Учебно-тренировочная группа
2-ой и 3-ий год обучения, возраст детей от 9 до 14 лет. Тренировки 3 раза в неделю по 1,5 часа. Наполняемость групп – не более 8 человек.
Спортивная группа
3-ий год обучения - возраст детей от 9 до 16 лет. Тренировки проходят от 3-х раз в неделю на кортах по 2 часа, дополнительно возможна специальная физическая подготовка и ОФП. Наполняемость групп – 4 - 6 человек.
Новый семейный формат
В нашем комплексе проводятся групповые занятия теннисом с детьми от 3,5 до 5 лет совместно с родителями
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Это один из самых энергичных игровых видов спорта. Занятия теннисом способствуют развитию мелкой моторики, улучшению физических данных человека, его здоровья, а также заряжают позитивными и приятными эмоциями, помогают преодолеть стресс.Ведь настольный теннис (или понг-понг) - игра азартная, увлекательная и захватывающая.
Предлагаем воспользоваться нашими услугами:
Парковка
Сейфовые ячейки
Фитнес-бар
WI-FI
Финская сауна
Для любителей игры в теннис есть возможность посетить финскую сауну после тренировки. Настоящая финская сауна благотворно влияет на состояние организма, усиливает обмен веществ, успокаивает нервную систему, восстанавливает бодрость, делает кожу упругой и красивой. Основной физиологический механизм финской сауны – разогрев до обильного потоотделения, когда из-за высокой температуры и сухого воздуха, происходит активное испарение влаги с поверхности кожи, что защищает ее от перегрева.
Тренеры
В нашем комплексе собрана сильная команда сертифицированных тренеров по теннису, среди которых есть призёры Российских и Международных турниров.
