Бокс

Зал бокса

К Вашим услугам предоставлен зал площадью 300 кв./м. Во главе зала установлен современный боксерский ринг с возможностью видеозаписи проходящих на нём тренировок и спаррингов , а также свыше 18 профессиональных снарядов для отработки всех видов ударов, что позволяет сделать тренировку максимально эффективной. «Теннис Холл» предлагает Вам проверенную годами методику подготовки боксеров, которая позволит повысить уровень физической подготовки, динамики движения, навыки владения своим телом и своими эмоциями. Научиться технике бокса, при желании, может любой человек.

300

кв/м площадь зала

18

видов снарядов

1

современный боксерский ринг

Формы занятий

Занятия делятся на 2 вида: индивидуальные и групповые. К занятиям боксом допускаются дети от 6 лет и взрослые любого уровня подготовки. Бокс — универсальный вид спорта, которым могут заниматься как мужчины, так и женщины. Каждый удар требует усилий со стороны всего тела. Это усилие начинается от стопы, поднимаются через голень, колено, бедро, таз. Далее через позвоночный столб передается на пояс верхних конечностей и заканчивается движением руки. Бокс задействует практически все мышцы нашего тела.

Мы предлагаем следующие услуги:

  • индивидуальные тренировки;
  • занятия в группах для детей и подростков от 6 до 16 лет;
  • группы для мужчин любого уровня подготовки;
  • группы для женщин любого уровня подготовки.

Индивидуальные и групповые занятия, как для мужчин, так и для женщин.

Персональные тренировки на развитие группы ударов или боксерских тактик.

Участие в городских, национальных и международных турнирах по боксу.

Тренеры

В нашей команде собраны мастера спорта и кандидаты в мастера спорта, которые являются профессионалами своего дела. Среди учеников тренеров УСК «Теннис Холл» - члены сборной команды России, призёры европейского первенства по боксу среди юношей.